FitRule L-Theanine 200 мг 90 капс — это пищевая добавка на основе L-теанина, аминокислоты природного происхождения, которая содержится в зелёном чае и широко используется для снижения стресса и улучшения концентрации. Продукт от FitRule разработан для создания состояния «спокойной концентрации» без седативного эффекта и сонливости.

L-теанин влияет на работу нервной системы, повышая уровень альфа-волн мозга, что способствует расслаблению, снижению тревожности и одновременному улучшению фокусировки внимания. Часто используется как мягкий ноотроп и стресс-адаптоген, а также может усиливать эффект кофеина, уменьшая его побочные эффекты (дрожь, перевозбуждение).

Как помогает организму?
— Снижает уровень стресса и тревожности без эффекта «сонливости».
— Улучшает концентрацию и умственную работоспособность.
— Поддерживает состояние «спокойной ясности» (relaxed focus).
— Снижает негативные эффекты кофеина (перевозбуждение, дрожь).
— Способствует улучшению качества сна при приёме вечером.
— Поддерживает когнитивные функции (память, внимание).
— Помогает быстрее переключаться между задачами.
— Повышает устойчивость к умственному и эмоциональному напряжению.

Кому будет полезно?
— Людям с высоким уровнем стресса и тревожности.
— Тем, кто испытывает перегрузку на работе или учёбе.
— Спортсменам для улучшения концентрации перед тренировкой.
— Людям, чувствительным к кофеину.
— Тем, кто хочет улучшить качество сна и восстановление.
— Студентам и людям умственного труда.
— Тем, кто хочет повысить фокус без стимуляторов.
— Всем, кто ищет мягкую поддержку нервной системы.

Состав:
L-теанин 200 мг, капсула (гидроксипропилметилцеллюлоза), рисовая мука, диоксид кремния (антислеживающий агент).

Прием:
Принимать 1 капсулу (200 мг) 1–2 раза в день, запивая водой. Можно использовать днём для снижения стресса или за 30–60 минут до сна для улучшения расслабления.